增強免疫

增強免疫

免疫系統是一個龐大的細胞和組織網絡,可以保護人體免受感染。 為了使免疫系統發揮最佳功能,我們需要身體的所有細胞、器官、蛋白質和組織互相配合,一起合作。

現代人的生活方式、長期壓力、睡眠不足和飲食不良會每天擾亂免疫系統。功能失調的免疫系統可能無法識別感染,從而導致頻繁且更為嚴重的感染。 相反,過度活躍的免疫系統則無法區分病原體與人體內的組織,並對體內組織產生不適當的炎症反應,導致過敏、食物不耐受和濕疹。

具有均衡的免疫力是實現最佳健康狀況的關鍵。 在 LifeHub,我們分析你的生活方式、遺傳和營養,並提出建議以幫助你得到平衡的免疫力。

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